MC MEDIA NETWORK

Δευτέρα 1/3/2021

Βαριέσαι στο κρεβάτι; Φάε αυτά και η σεξουαλική σου ζωή θα πάρει «φωτιά»!

Σε περίπτωση που βαριέσαι πλέον στο κρεβάτι και το σεξ με τον αγαπημένο σου έχει γίνει ανιαρό, τότε σου βρήκαμε ακριβώς ποιες είναι οι τροφές που θα «ξυπνήσουν» ακόμα και τα πιο άγρια ένστικτα μέσα στην σχέση σου και θα της δώσουν άλλο αέρα!

Αναζητάς τρόπο για να δώσεις μια νέα ώθηση στη σεξουαλική σου ζωή, που την βλέπεις να… πνέει τα λοίσθια; Τότε στο ντουλάπι και στο ψυγείο μπορεί να κρύβονται οι λύσεις που θέλεις – και είναι νόστιμες!

Αν πάλι θέλεις να δοκιμάσεις κάτι πιο παραδοσιακό, τότε σου έχουμε τις καλύτερες στάσεις που θα απογειώσουν τη σχέση σου!

Το Lifesum, μια δημοφιλής σουηδική εφαρμογή υγείας ανέλυσε τα δεδομένα των χρηστών προκειμένου να βρει ποια τρόφιμα είναι τα πιο δημοφιλή, που καταναλώνουν οι περισσότεροι πριν και μετά το σεξ (μέσα σε δύο ώρες ή λιγότερο).

Τοp 10

  • σοκολάτα
  • ντομάτες
  • ψωμί
  • μήλα
  • πατάτες
  • καφές
  • μπανάνες
  • κρασί
  • τυρί
  • φράουλες

* Τα στοιχεία προέρχονται από τη Γερμανία, τη Γαλλία, τη Σουηδία, την Ιταλία, τις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο. Αξίζει να σημειώσουμε ότι η σοκολάτα αποτελεί βολικό σνακ μετά το σεξ, ενώ ενισχύει τη διάθεση για έναν… δεύτερο γύρο.

Αλλά αυτές οι τροφές έχουν αξία;
Η σοκολάτα είναι γεμάτη από αντιανταμίδη και φαινυλαιθυλαμίνη, δύο ουσίες που προκαλούν το σώμα να απελευθερώσει τις ορμόνες της ευτυχίας, γνωστές ως ενδορφίνες. Ωστόσο, οι μεθυλξανθίνες που περιέχει κάνουν αυτά τα ενεργειακά οφέλη βραχύβια. Όσο για τις ντομάτες, ο λόγος που βρέθηκε στη δεύτερη θέση των προιτιμήσεων, είναι επειδή αποτελεί ένα εύκολο λαχανικό, που βρίσκεται σε κάθε ψυγείο και βολικό για να το καταναλώσει κάποιος στη σαλάτα του.

Είναι ενδιαφέρον να σημειώσουμε ότι 4 από τα 10 τρόφιμα της λίστας είναι γνωστά ως αφροδισιακά (σοκολάτα, πατάτες, καφές και μπανάνες). Όμως το γεγονός ότι καταναλώνονται μετά το σεξ δεν έχει καμία σχέση με την πρόθεση των ανθρώπων να τονώσουν τη σεξουαλική τους επιθυμία.
Πες “όχι” στο τυρί & στο ψωμί Ούτε αφομοιώνονται ούτε απορροφώνται καλά από το σώμα. Έχουν υψηλά επίπεδα σε ολιγοσακχαρίτες, δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες και πολυόλες, που σημαίνει ότι θα πάθεις κράμπες και φούσκωμα! Και δεν το θέλεις, ειδικά σε περίπτωση που πας για… second round με το αγόρι σου!

Οι σπόροι κάνουν καλό!
Μια υγιεινή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας και γυναικείας σεξουαλικής αδυναμίας. Οπότε η ενσωμάτωση των ακόλουθων σπόρων στην καθημερινή σου διατροφική ρουτίνα θα σε κάνει να αισθάνεσαι καλά και να είσαι έτοιμη για την κρεβατοκάμαρα.

1. Λιναρόσποροι

Αυτή η υπερ-τροφή είναι γνωστή για τις πλούσιες αντιοξειδωτικές της ιδιότητες και για την αύξηση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα. Οι λιγνάνες που περιέχει μοιάζουν με τα οιστρογόνα και έχουν αντι-ιικές, αντιβακτηριακές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Επίσης είναι μια καλή πηγή για:

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία, ένα πλεονέκτημα για τη λίμπιντο.

L-αργινίνη. Αυτό το αμινοξύ μπορεί να ενισχύσει τη ροή του αίματος και να κρατήσει το σπέρμα υγιές.

2. Κολοκυθόσποροι

Όπως τα στρείδια, περιέχουν ψευδάργυρο. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή μαγνησίου. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά, αντιυπερτασικά και καρδιοπροστατευτικά θρεπτικά συστατικά τους συντελούν στη βέλτιστη σεξουαλική υγεία. Οι σπόροι κολοκύθας είναι πλούσιοι σε:

σίδηρο, για έξτρα ενέργεια

ψευδάργυρο, για τόνωση του ανοσοποιητικού

μαγνήσιο, για χαλάρωση

3. Σπόροι ροδιού

Περιέχουν πολυφαινόλες, ενώσεις που σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο υψηλής πίεσης, καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Επιπλέον, χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο και την καρδιά. Οι σπόροι του ροδιού είναι υψηλοί σε:

πολυφαινόλες, που προστατεύουν το ανοσοποιητικό και ανεβάζουν τη διάθεση
βιταμίνη C, που μειώνει το στρες και χαρίζει αντοχή

 

Πηγή: youweekly.gr

Σε περίπτωση που βαριέσαι πλέον στο κρεβάτι και το σεξ με τον αγαπημένο σου έχει γίνει ανιαρό, τότε σου βρήκαμε ακριβώς ποιες είναι οι τροφές που θα «ξυπνήσουν» ακόμα και τα πιο άγρια ένστικτα μέσα στην σχέση σου και θα της δώσουν άλλο αέρα!

Αναζητάς τρόπο για να δώσεις μια νέα ώθηση στη σεξουαλική σου ζωή, που την βλέπεις να… πνέει τα λοίσθια; Τότε στο ντουλάπι και στο ψυγείο μπορεί να κρύβονται οι λύσεις που θέλεις – και είναι νόστιμες!

Αν πάλι θέλεις να δοκιμάσεις κάτι πιο παραδοσιακό, τότε σου έχουμε τις καλύτερες στάσεις που θα απογειώσουν τη σχέση σου!

Το Lifesum, μια δημοφιλής σουηδική εφαρμογή υγείας ανέλυσε τα δεδομένα των χρηστών προκειμένου να βρει ποια τρόφιμα είναι τα πιο δημοφιλή, που καταναλώνουν οι περισσότεροι πριν και μετά το σεξ (μέσα σε δύο ώρες ή λιγότερο).

Τοp 10

  • σοκολάτα
  • ντομάτες
  • ψωμί
  • μήλα
  • πατάτες
  • καφές
  • μπανάνες
  • κρασί
  • τυρί
  • φράουλες

* Τα στοιχεία προέρχονται από τη Γερμανία, τη Γαλλία, τη Σουηδία, την Ιταλία, τις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο. Αξίζει να σημειώσουμε ότι η σοκολάτα αποτελεί βολικό σνακ μετά το σεξ, ενώ ενισχύει τη διάθεση για έναν… δεύτερο γύρο.

Αλλά αυτές οι τροφές έχουν αξία;
Η σοκολάτα είναι γεμάτη από αντιανταμίδη και φαινυλαιθυλαμίνη, δύο ουσίες που προκαλούν το σώμα να απελευθερώσει τις ορμόνες της ευτυχίας, γνωστές ως ενδορφίνες. Ωστόσο, οι μεθυλξανθίνες που περιέχει κάνουν αυτά τα ενεργειακά οφέλη βραχύβια. Όσο για τις ντομάτες, ο λόγος που βρέθηκε στη δεύτερη θέση των προιτιμήσεων, είναι επειδή αποτελεί ένα εύκολο λαχανικό, που βρίσκεται σε κάθε ψυγείο και βολικό για να το καταναλώσει κάποιος στη σαλάτα του.

Είναι ενδιαφέρον να σημειώσουμε ότι 4 από τα 10 τρόφιμα της λίστας είναι γνωστά ως αφροδισιακά (σοκολάτα, πατάτες, καφές και μπανάνες). Όμως το γεγονός ότι καταναλώνονται μετά το σεξ δεν έχει καμία σχέση με την πρόθεση των ανθρώπων να τονώσουν τη σεξουαλική τους επιθυμία.
Πες “όχι” στο τυρί & στο ψωμί Ούτε αφομοιώνονται ούτε απορροφώνται καλά από το σώμα. Έχουν υψηλά επίπεδα σε ολιγοσακχαρίτες, δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες και πολυόλες, που σημαίνει ότι θα πάθεις κράμπες και φούσκωμα! Και δεν το θέλεις, ειδικά σε περίπτωση που πας για… second round με το αγόρι σου!

Οι σπόροι κάνουν καλό!
Μια υγιεινή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας και γυναικείας σεξουαλικής αδυναμίας. Οπότε η ενσωμάτωση των ακόλουθων σπόρων στην καθημερινή σου διατροφική ρουτίνα θα σε κάνει να αισθάνεσαι καλά και να είσαι έτοιμη για την κρεβατοκάμαρα.

1. Λιναρόσποροι

Αυτή η υπερ-τροφή είναι γνωστή για τις πλούσιες αντιοξειδωτικές της ιδιότητες και για την αύξηση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα. Οι λιγνάνες που περιέχει μοιάζουν με τα οιστρογόνα και έχουν αντι-ιικές, αντιβακτηριακές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Επίσης είναι μια καλή πηγή για:

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία, ένα πλεονέκτημα για τη λίμπιντο.

L-αργινίνη. Αυτό το αμινοξύ μπορεί να ενισχύσει τη ροή του αίματος και να κρατήσει το σπέρμα υγιές.

2. Κολοκυθόσποροι

Όπως τα στρείδια, περιέχουν ψευδάργυρο. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή μαγνησίου. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά, αντιυπερτασικά και καρδιοπροστατευτικά θρεπτικά συστατικά τους συντελούν στη βέλτιστη σεξουαλική υγεία. Οι σπόροι κολοκύθας είναι πλούσιοι σε:

σίδηρο, για έξτρα ενέργεια

ψευδάργυρο, για τόνωση του ανοσοποιητικού

μαγνήσιο, για χαλάρωση

3. Σπόροι ροδιού

Περιέχουν πολυφαινόλες, ενώσεις που σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο υψηλής πίεσης, καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Επιπλέον, χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο και την καρδιά. Οι σπόροι του ροδιού είναι υψηλοί σε:

πολυφαινόλες, που προστατεύουν το ανοσοποιητικό και ανεβάζουν τη διάθεση
βιταμίνη C, που μειώνει το στρες και χαρίζει αντοχή

 

Πηγή: youweekly.gr

Νικόλας Στραβοπόδης: Για πρώτη φορά σπάει τη σιωπή του: «Δεν ήταν βιασμός αλλά ερωτική συναίνεση»

Μίλησε για πρώτη φορά Ο άνθρωπος τον οποίο είχα κατηγορήσει για σεξουαλική κακοποίηση ο Δημήτρης Ανθής στην εκπομπή «Έλα Χαμογέλα» έσπασε για πρώτη φορά...

Αλέξια: Τα πυρά της στους ιθύνοντες του ΡΙΚ για τη φετινή συμμετοχή της Κύπρου στην Eurovision (Βίντεο)

Χαμός με τη φετινή ανάθεση της Κυπριακής συμμετοχής στη Eurovision και το τραγούδι "El Diablo". Η Αλέξια ανάρτησε ένα μακροσκελές κείμενο που απευθύνεται στο κρατικό...

Survivor Spoiler: Αυτή είναι η νέα παίκτρια που εισβάλλει στο reality επιβίωσης

Ποια είναι η νέα εντυπωσιακή παίκτρια που θα μπει στο Survivor; Η αποχώρηση της Ανθής Σαλαγκούδη έφερε χαμόγελα στους Κόκκινους αφού ήθελαν καιρό τώρα να...

MasterChef: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχώρησε

Ο λιγότερο αντιπαθής από τους τρεις, σύμφωνα με το Twitter Ημέρα αποχώρησης ήταν η σημερινή για το MasterChef, με τους Ιωάννη, Διονύση και Κωστή να...

Trending

Survivor: Ο σύντροφος της Μαριαλένας έκανε την πρώτη του δήλωση μετά την έλευση του Σάκη Κατσούλη

Στην εφημερίδα Real News και στην Κορύνα Μαντάγαρη μίλησε ο Γιώργος Λιβάνης και αναφέρθηκε στη σχέση του με τη Μαριαλένα Ρουμελιώτη που γνωρίσαμε μέσω...

Χαμός στο MasterChef: «Μπούρδες, κότες, πήρε φωτιά ο κ…ς τους»

MasterChef - Εκνευρισμένος ο Κωστής με τα λεγόμενα του Πάνου. Ιωάννης, Διονύσης και Κωστής είναι οι υποψήφιοι που θα παλέψουν για την παραμονή τους στο...

Λιγνάδης: 30 χρόνια “ψάρευε” ανήλικα παιδιά – Eίχε τη φαντασίωση να είναι παθών μόνος του στο δωμάτιο…

«Είχε τη φαντασίωση να είναι ο παθών μόνος του στο δωμάτιο, να μπαίνουν οι φίλοι του μέσα για να κάνουν σεξ μαζί του και...

Βαριέσαι στο κρεβάτι; Φάε αυτά και η σεξουαλική σου ζωή θα πάρει «φωτιά»!

Σε περίπτωση που βαριέσαι πλέον στο κρεβάτι και το σεξ με τον αγαπημένο σου έχει γίνει ανιαρό, τότε σου βρήκαμε ακριβώς ποιες είναι οι...

Σχέση από απόσταση; Έτσι μπορείς να γιορτάσεις σήμερα τον Άγιο Βαλεντίνο!

σημερα γιορταζει ο  Άγιος Βαλεντίνος και η αλήθεια είναι πως μερικοι ανυπομονουν για αυτή τη μέρα. Υπάρχουν ωστόσο πολλά ζευγάρια που φέτος δεν θα...

Βαριέσαι στο κρεβάτι; Φάε αυτά και η σεξουαλική σου ζωή θα πάρει «φωτιά»!

Σε περίπτωση που βαριέσαι πλέον στο κρεβάτι και το σεξ με τον αγαπημένο σου έχει γίνει ανιαρό, τότε σου βρήκαμε ακριβώς ποιες είναι οι...

MC MEDIA NETWORK

283 νέα κρούσματα κορωνοϊού σε ένα 24ωρο στην Κύπρο. Όλες οι πληροφορίες

283 νέα κρούσματα κορωνοϊού σε ένα 24ωρο στην Κύπρο. Όλες οι πληροφορίες

Δέσποινα Βανδή: Όσα αποκάλυψε για τη συνεργασία που ετοιμάζει με την Άννα Βίσση

Δέσποινα Βανδή: Όσα αποκάλυψε για τη συνεργασία που ετοιμάζει με την Άννα Βίσση

MC MEDIA NETWORK

283 νέα κρούσματα κορωνοϊού σε ένα 24ωρο στην Κύπρο. Όλες οι πληροφορίες

283 νέα κρούσματα κορωνοϊού σε ένα 24ωρο στην Κύπρο. Όλες οι πληροφορίες

Διπλό τίτλου για την Ατλέτικο!

Διπλό τίτλου για την Ατλέτικο!

Δέσποινα Βανδή: Όσα αποκάλυψε για τη συνεργασία που ετοιμάζει με την Άννα Βίσση

Δέσποινα Βανδή: Όσα αποκάλυψε για τη συνεργασία που ετοιμάζει με την Άννα Βίσση

Νίκη βάλσαμο για τη Λίβερπουλ

Νίκη βάλσαμο για τη Λίβερπουλ

Lifestyle

Lifestyle

Η Μίλαν συνήλθε και άλωσε το «Ολίμπικο»

Η Μίλαν συνήλθε και άλωσε το «Ολίμπικο»

283 νέα κρούσματα κορωνοϊού σε ένα 24ωρο στην Κύπρο. Όλες οι πληροφορίες

283 νέα κρούσματα κορωνοϊού σε ένα 24ωρο στην Κύπρο. Όλες οι πληροφορίες

Advertorials