MC MEDIA NETWORK

Παρασκευή 18/6/2021

6 απαραίτητες συμβουλές για καλύτερο σεξ!

Κάνε restart στην ερωτική σου ζωή.

H οικειότητα που αποκτά ένα ζευγάρι με το πέρασμα του χρόνου, καμιά φορά, φέρνει μαζί της μία έλλειψη ενθουσιασμού όσον αφορά το ερωτικό κομμάτι. Το να νιώθεις ότι δεν έχεις διάθεση για σεξ δεν σημαίνει ότι έπαψες να αγαπάς ή να θέλεις τον σύντροφό σου. Ίσως απλά χρειάζεσαι έναν αέρα ανανέωσης και σου έχουμε έξι συμβουλές για να σε βοηθήσουν σε αυτό.

1. Απελευθέρωσε την ενέργεια του σώματός σου με έναν διαφορετικό τρόπο. Ξεκίνα μαθήματα χορού ή yoga. Όταν μάθεις να βρίσκεσαι σε επαφή με το σώμα σου θα ακολουθήσει και αυτή με το σώμα του συντρόφου σου. Επαναφόρτησε την ερωτική σου δύναμη βρίσκοντας νέους τρόπους για να ενεργοποιήσεις το σώμα σου και να νιώσεις άνετα με αυτό.

2. Ενεργοποίησε τα επίπεδα της ντοπαμίνης στο σώμα σου επιλέγοντας μια εντελώς καινούργια εμπειρία. Κάνε μαζί με το σύντροφό σου μια δραστηριότητα που μπορεί να σε τρομάζει λίγο αλλά ταυτόχρονα να σε ενθουσιάζει. Αυτό θα σας φέρει πιο κοντά δημιουργώντας μια διαφορετική αίσθηση οικειότητας ενώ θα εκρίνει στο σώμα σας τις σωστές ουσίες που συνδέονται με την έλξη και το πάθος.

3. Οργανώστε μια βραδιά συζήτησης γύρω από το σεξ. Αν μιλήσεις ανοιχτά με τον σύντροφό σου και του εκμυστηρευτείς αυτά που θες, σου αρέσουν ή θα ήθελες να δοκιμάσεις και ακούγοντας και τις δικές του σκέψεις, τότε θα είστε σίγουρα πιο κοντά στο ιδανικό. Υπάρχουν πράγματα που μπορεί να μην φαντάζεσαι ότι αρκούν για ικανοποιηθεί ο σύντροφός σου ή έστω για να ανάψουν τα αίματα.

4. Κάντε μια απόδραση με στόχο να περάσετε πολλές ερωτικές στιγμές. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα ζευγάρια που ταξιδεύουν έχουν καλύτερη ερωτική ζωή. Δεν χρειάζεται να είναι πολλές μέρες αρκεί να επικεντρωθείτε στο σκοπό του ταξιδιού. Αν επιμένεις ότι δεν έχεις χρόνο για αποδράσεις, σου προτείνουμε εναλλακτικά να βγείτε ραντεβού ή να κάνετε μαζί μια δραστηριότητα (κι επανερχόμαστε κάπως στη συμβουλή νούμερο δύο). Μπορεί να μην καταλήξει σε μια ερωτική βραδιά αλλά το να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί σίγουρα θα λειτουργήσει θετικά.

5. Χαλαρώστε και δείτε μαζί μια ερωτική ταινία. Είναι μια συμβουλή που δίνουν συχνά οι ειδικοί. Για να πάρετε ιδέες ή απλά για να δημιουργηθεί μεγαλύτερη ερωτική οικειότητα.

6. Για τους πιο προχωρημένους οι ερωτικοί σύμβουλοι προτείνουν την αυτοϊκανοποίηση μπροστά στο σύντροφό. Το να αφήνεις τον ερωτικό σου παρτενέρ να βλέπει ποιες κινήσεις σε φτάνουν στην ικανοποίηση τον βοηθά να κρατήσει σημειώσεις. Δεν χρειάζεται να επαναλάβουμε εδώ τα θετικά που αποδίδουν οι έρευνες στον αυνανισμό.

Πηγή:marieclaire.gr

Κάνε restart στην ερωτική σου ζωή.

H οικειότητα που αποκτά ένα ζευγάρι με το πέρασμα του χρόνου, καμιά φορά, φέρνει μαζί της μία έλλειψη ενθουσιασμού όσον αφορά το ερωτικό κομμάτι. Το να νιώθεις ότι δεν έχεις διάθεση για σεξ δεν σημαίνει ότι έπαψες να αγαπάς ή να θέλεις τον σύντροφό σου. Ίσως απλά χρειάζεσαι έναν αέρα ανανέωσης και σου έχουμε έξι συμβουλές για να σε βοηθήσουν σε αυτό.

1. Απελευθέρωσε την ενέργεια του σώματός σου με έναν διαφορετικό τρόπο. Ξεκίνα μαθήματα χορού ή yoga. Όταν μάθεις να βρίσκεσαι σε επαφή με το σώμα σου θα ακολουθήσει και αυτή με το σώμα του συντρόφου σου. Επαναφόρτησε την ερωτική σου δύναμη βρίσκοντας νέους τρόπους για να ενεργοποιήσεις το σώμα σου και να νιώσεις άνετα με αυτό.

2. Ενεργοποίησε τα επίπεδα της ντοπαμίνης στο σώμα σου επιλέγοντας μια εντελώς καινούργια εμπειρία. Κάνε μαζί με το σύντροφό σου μια δραστηριότητα που μπορεί να σε τρομάζει λίγο αλλά ταυτόχρονα να σε ενθουσιάζει. Αυτό θα σας φέρει πιο κοντά δημιουργώντας μια διαφορετική αίσθηση οικειότητας ενώ θα εκρίνει στο σώμα σας τις σωστές ουσίες που συνδέονται με την έλξη και το πάθος.

3. Οργανώστε μια βραδιά συζήτησης γύρω από το σεξ. Αν μιλήσεις ανοιχτά με τον σύντροφό σου και του εκμυστηρευτείς αυτά που θες, σου αρέσουν ή θα ήθελες να δοκιμάσεις και ακούγοντας και τις δικές του σκέψεις, τότε θα είστε σίγουρα πιο κοντά στο ιδανικό. Υπάρχουν πράγματα που μπορεί να μην φαντάζεσαι ότι αρκούν για ικανοποιηθεί ο σύντροφός σου ή έστω για να ανάψουν τα αίματα.

4. Κάντε μια απόδραση με στόχο να περάσετε πολλές ερωτικές στιγμές. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα ζευγάρια που ταξιδεύουν έχουν καλύτερη ερωτική ζωή. Δεν χρειάζεται να είναι πολλές μέρες αρκεί να επικεντρωθείτε στο σκοπό του ταξιδιού. Αν επιμένεις ότι δεν έχεις χρόνο για αποδράσεις, σου προτείνουμε εναλλακτικά να βγείτε ραντεβού ή να κάνετε μαζί μια δραστηριότητα (κι επανερχόμαστε κάπως στη συμβουλή νούμερο δύο). Μπορεί να μην καταλήξει σε μια ερωτική βραδιά αλλά το να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί σίγουρα θα λειτουργήσει θετικά.

5. Χαλαρώστε και δείτε μαζί μια ερωτική ταινία. Είναι μια συμβουλή που δίνουν συχνά οι ειδικοί. Για να πάρετε ιδέες ή απλά για να δημιουργηθεί μεγαλύτερη ερωτική οικειότητα.

6. Για τους πιο προχωρημένους οι ερωτικοί σύμβουλοι προτείνουν την αυτοϊκανοποίηση μπροστά στο σύντροφό. Το να αφήνεις τον ερωτικό σου παρτενέρ να βλέπει ποιες κινήσεις σε φτάνουν στην ικανοποίηση τον βοηθά να κρατήσει σημειώσεις. Δεν χρειάζεται να επαναλάβουμε εδώ τα θετικά που αποδίδουν οι έρευνες στον αυνανισμό.

Πηγή:marieclaire.gr

Ελένη Μενεγάκη: Οι τρυφερές φωτογραφίες με το γιο της στον επίγειο παράδεισo της στην Άνδρο

Οι φωτογραφίες που ανάρτησε η δημοφιλής παρουσιάστρια μέσα από το instagram. Αυτές τις μέρες η Ελένη Μενεγάκη και λόγω του τριημέρου του Αγίου Πνεύματος, βρίσκεται...

Το λαμπερό πάρτυ της Ελίνας Θεοδότου στην Αθήνα (Photos)

Τα γενέθλια της γιόρτασε χτες το βράδυ η Ελίνα Θεοδότου. Η Ελίνα Θεοδότου χθες Πέμπτη (17/6) είχε τα γενέθλια της και τα γιόρτασε με εκλεκτούς...

Παντελής Παναγιώτου: Αποκαλύπτει πως είναι η σχέση του Μαρία Ιωάννου και το μέλλον της εκπομπής «Έλα Να Δεις»

Ο Παντελής Παναγιώτου μίλησε αποκλειστικά στη ShowBiz! Ο Κύπριος δημοσιογράφος και πανελίστας της εκπομπής του «OMEGA», «Έλα Να Δεις» αποκαλύπτεται στη ShowBiz για το τηλεοπτικό...

Πρώην παίκτης του Big Brother δέχτηκε πρόταση για ερωτική ταινία και δεν την απέρριψε! Δείτε ποιος

Με αμοιβή 100.000 ευρώ Τον γνωρίσαμε μέσα από το «Big Brother» και έκανε αισθητή την παρουσία του, αν και αποχώρησε σχετικά νωρίς. Ο λόγος για τον...

Trending

Έμιλυ Γιολίτη – Χρύσανθος Τσουρούλλης: Ταξίδι αστραπή στην Αθήνα μετά την παραίτηση! Τι συνέβη;

Το προγραμματισμένο ταξίδι για την... Αθήνα! Παραίτηση «βόμβα» υπέβαλε η Έμιλυ Γιολίτη το μεσημέρι της Πέμπτης 17 Ιουνίου, από τη θέση της Υπουργού Δικαιοσύνης και...

Χριστίνα Παυλίδου: Τι αποκάλυψε για το ξαφνικό ατύχημα που είχε – «Η ζημιά έγινε» (Βίντεο)

Όσα αποκάλυψε στο «Έλα Να Δεις» Η Χριστίνα Παυλίδου το απόγευμα της Πέμπτης 17 Ιουνίου, βρέθηκε καλεσμένη στην μεσημεριανή εκπομπή της τηλεόρασης του Omega, «Έλα...

Ελευθερία Ελευθερίου: Έδωσε στεγνά το θέατρο ΑΛΣΟΣ για την φωτογραφία της με τον 20χρονο ποδοσφαιριστή (Βίντεο)

Αποκάλυψε και τι την ρώτησε η μητέρα της Μαριαλένας Στην εκπομπή «Το Πρωινό» μίλησε η Ελευθερία Ελευθερίου για το Survivor και όχι μόνο. «Υπάρχουν πάρα πολλές...

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που θα περάσουν το πιο εκρηκτικό ερωτικό καλοκαίρι!

Σε μια πιο συναισθηματική και άκρως ερωτική περίοδο αναμένεται να περάσουν τα ζώδια από τις 21 Ιουνίου, όταν και ο Ήλιος περνά στο ζώδιο...

Αληθινή εξομολόγηση που σοκάρει: «Την μέρα του γάμου έκανα σεξ με τον κολλητό του άντρα μου και κουμπάρο μας»

Το γράμμα με την αληθινή εξομολόγηση γυναίκας που σοκάρει! Αποκαλύπτει πως την ημέρα του γάμου της έκανε σεξ με τον καλύτερο φίλο του συζύγου...

Αυτά είναι τα τρία ζώδια που θα περάσουν το πιο εκρηκτικό ερωτικό καλοκαίρι!

Σε μια πιο συναισθηματική και άκρως ερωτική περίοδο αναμένεται να περάσουν τα ζώδια από τις 21 Ιουνίου, όταν και ο Ήλιος περνά στο ζώδιο...

MC MEDIA NETWORK

Ψάχνουν την ταυτότητα του άντρα που βρέθηκε νεκρός στη Λεμεσό. Είχε καταναλώσει αλκοόλ και μπήκε στη θάλασσα για κολύμπι

Ψάχνουν την ταυτότητα του άντρα που βρέθηκε νεκρός στη Λεμεσό. Είχε καταναλώσει αλκοόλ και μπήκε στη θάλασσα για κολύμπι

Άννα Βίσση-Κωνσταντίνος Αργυρός: Δείπνο για δύο! (pic)

Άννα Βίσση-Κωνσταντίνος Αργυρός: Δείπνο για δύο! (pic)

Κβιλιτάϊα: «Μόλις έκλεισα το τηλέφωνο με το ΑΠΟΕΛ, πήρα τον Τιμούρ»

Κβιλιτάϊα: «Μόλις έκλεισα το τηλέφωνο με το ΑΠΟΕΛ, πήρα τον Τιμούρ»

MC MEDIA NETWORK

Ψάχνουν την ταυτότητα του άντρα που βρέθηκε νεκρός στη Λεμεσό. Είχε καταναλώσει αλκοόλ και μπήκε στη θάλασσα για κολύμπι

Ψάχνουν την ταυτότητα του άντρα που βρέθηκε νεκρός στη Λεμεσό. Είχε καταναλώσει αλκοόλ και μπήκε στη θάλασσα για κολύμπι

Άννα Βίσση-Κωνσταντίνος Αργυρός: Δείπνο για δύο! (pic)

Άννα Βίσση-Κωνσταντίνος Αργυρός: Δείπνο για δύο! (pic)

Κβιλιτάϊα: «Μόλις έκλεισα το τηλέφωνο με το ΑΠΟΕΛ, πήρα τον Τιμούρ»

Κβιλιτάϊα: «Μόλις έκλεισα το τηλέφωνο με το ΑΠΟΕΛ, πήρα τον Τιμούρ»

Lifestyle

Δια ζώσης οι τελετές αποφοίτησης των Σχολών του Πανεπιστημίου Λευκωσίας

Στις 23 Ιουνίου 2021 η πρώτη από τις έξι τελετές Σε συνέχεια της απόφασης της Συγκλήτου και του Συμβουλίου και μετά από σχετική άδεια από...

Lifestyle

Όσο γρήγορος και αν είσαι, δεν μπορείς να προσπεράσεις το παρελθόν σου!

Ο Ντομ Τορέτο ζει μια ήσυχη ζωή μαζί με τη Λέτι και τον γιο τους, τον μικρό Μπράιαν, όμως γνωρίζει καλά ότι ο κίνδυνος...

Κβιλιτάϊα: «Μόλις έκλεισα το τηλέφωνο με το ΑΠΟΕΛ, πήρα τον Τιμούρ»

Κβιλιτάϊα: «Μόλις έκλεισα το τηλέφωνο με το ΑΠΟΕΛ, πήρα τον Τιμούρ»

Advertorials