MC MEDIA NETWORK

Παρασκευή 27/1/2023

Δέσποινα Βανδή: Δείτε τι αποκάλυψε η 50χρονη τραγουδίστρια για το βάρος της! (video)

Η Δέσποινα Βανδή μπορεί να γίνεται σε λίγες μέρες 50 χρονών, όμως έχει αναμφισβήτητα ένα από τα πιο όμορφα κορμιά στην ελληνική showbiz.

Η Δέσποινα είναι οπαδός της υγιεινής διατροφής και της γυμναστικής!

Η Δέσποινα όπως έχει πει κατά καιρούς σε συνεντεύξεις της τρώει ένα καλό πρωινό και έχει τονίσει: «Το πιο βασικό είναι να μην τρώμε βαριά το βράδυ. Αυτά που ξέρετε με ταβερνούλες έξω και τα τσιμπολογήματα, να τα ξεχάσετε αν θέλετε να χάσετε κιλά. Το σωστό είναι να φάτε μια σαλάτα και ένα ψητό. Οι καλοί συνδυασμοί πάντα βοηθάνε.

Επίσης, τα γεύματα είναι πολύ σημαντικά. Να μην παραλείπετε ποτέ τα γεύματά σας όταν κάνετε διατροφή. Θα πρέπει πάντα να έχετε το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό, αρκεί να είναι σωστά αυτά που τρώτε.

Και ενδιάμεσα μπορείτε να φάτε, αλλά πρέπει να είναι σωστά. Όχι να φάτε μακαρόνια με κιμά όταν κάνετε διατροφή! Θα φας μια μακαρονάδα χωρίς κιμά».

Η Δέσποινα σε συνέντευξή της στο DOT, είπε πως τώρα που μεγαλώνει είναι πολύ πιο δύσκολο να χάσει βάρος και δείτε την ατάκα που είπε!


gossip-tv.gr

Trending

Ζώδια και σεξ: Τα ζώδια που είναι φωτιά και λάβρα στο… κρεβάτι!

Ποια ζώδια είναι φωτιά και λάβρα! Η σεξουαλικότητα ενός ατόμου δεν είναι μόνο οι επιδόσεις του στο… κρεβάτι, αλλά ένα μείγμα πάθους, αισθησιασμού και συναισθημάτων....

Πλανήτης Δίας: Τα 4 ζώδια που θα έχουν εύνοια έως την Άνοιξη!

Ο Δίας έρχεται επιτέλους να φέρει εύνοια, θετικές αλλαγές και δυναμισμό σε αυτά τα 4 ζώδια! Είχαμε καιρό να δούμε τον πλανήτη Δία ενεργό στο...

MC MEDIA NETWORK

Lifestyle

Γιόστεν για «ΆλφαΜεγα»: «Πραγματική έδρα – Δύσκολα θα χάνουμε»

Γιόστεν για «ΆλφαΜεγα»: «Πραγματική έδρα – Δύσκολα θα χάνουμε»

Lifestyle

Οι Ποτσετίνο, Λεβ και Βίλας – Μπόας υποψήφιοι για τον πάγκο του Βελγίου

Οι Ποτσετίνο, Λεβ και Βίλας – Μπόας υποψήφιοι για τον πάγκο του Βελγίου

Ελένη Φουρέιρα: Ποζάρει με ακάλυπτη τη φουσκωμένη κοιλιά της σε προχωρημένη εγκυμοσύνη (Photo)

Δείτε την! Πριν από λίγες ημέρες ήρθε στο φως της δημοσιότητας η πρώτη φωτογραφία της Ελένης Φουρέιρα με φουσκωμένη κοιλιά, για το εξώφυλλο του περιοδικού,...

Αντώνης Ρέμος-Μιχάλης Χατζηγιάννης: Έκπληξη! Η πρώτη τους συνεργασία είναι γεγονός

Ποια είναι η αφορμή που έφερε κοντά τους δύο δημοφιλείς καλλιτέχνες Είναι δύο από τους πλέον επιτυχημένους και δημοφιλείς καλλιτέχνες της νεότερης γενιάς, έχουν κάνει...

Advertorials